Poduszka Księżycowa jest doskonałym podparciem dla pośladków i ud podczas praktyki medytacyjnej w pozycji siedzącej. Jej klinowy kształt ustawia ciało tak, że biodra znajdują się wyżej niż kolana, co zapobiega blokowaniu krążenia krwi.

Kształt półksiężyca, w przeciwieństwie do standardowych okrągłych poduszek do medytacji, podpiera całe uda. Zwykłe okrągłe poduszki podpierają pośladki do połowy, wywierając nacisk na rwę kulszową, która często powoduje drętwienie nóg. Dzięki ergonomicznemu kształtowi poduszki w kształcie rogala możesz siedzieć wygodnie i skupić się na swojej praktyce.

Poduszka do siedzenia w kształcie klina z wypełnieniem z łuski gryki jest ortopedyczną poduszką do siedzenia. Jej klinowy kształt zapewnia prawidłowe ułożenie miednicy, co wpływa na postawę całego ciała podczas siedzenia.

Elastyczne wypełnienie łuską gryczaną pozwala poduszce dopasować się do pośladków, co jest ważne dla osób cierpiących na różne schorzenia utrudniające wygodne siedzenie.

MEDYTACJA I SIEDZENIE

Poduszka ta może być używana jako poduszka do medytacji, jeśli preferujesz niższe poduszki do praktyki medytacyjnej w pozycji siedzącej.

Jeśli jesteś:

- początkująca_y,

- wysoka_i (ok. 1,9-2,0 m wysokości)

- nie jesteś rozciągnięta_y,

- masz mało elastyczne kolana,

to potrzebujesz wysokiej poduszki do medytacji, a ta poduszka będzie dla Ciebie idealnym rozwiązaniem. Gdy umieścisz poduszkę poziomo, zapewni Ci ona odpowiednią wysokość, aby biodra znajdowały się wyżej niż kolana, gdy siedzisz w pozycji lotosu.

Można również umieścić wałek między nogami podczas siadania w siadzie japońskim, co zapewni stabilne podparcie podczas formalnej praktyki medytacyjnej.